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QBB神戸マラソンブログ【マラソンレシピBOOK完成！！】
今朝の神戸は快晴、ランニング日和ですねー。 ウダウダいいながら、布団にくるまってばかりじゃダメですよ。 朝いつもより早く起きて、神戸マラソンに向けて練習しましょう！ と、自分に言い聞かせるために書いております。 おはようございます、ブログ担当Uです。 さてさてさて、ついに完成しました！「マラソンレシピBOOK」 QBBと神戸学院大学が共同で作成したこのBOOK。 学生の方たちがランナーのために考案した、美味しくエネルギーチャージできるレシピを紹介しています。 今年からサイズがかわり、持ち運びしやすくなりました♪ サイズは小さくなりましたが、中身は今まで以上に充実の仕上がりです！！ 神戸マラソンエキスポや、ランナー向けのイベントでも配布しますが、BOOKが手に入らなかった～という方は、こちらのサイトにもレシピを掲載しているのでチェックしてみて下さい☆ https://qbb-marathon.com/recipe/
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マラソンレシピ2023が完成しました！
いよいよ第11回神戸マラソンが今週末に開催されます！ 当日に向けて練習を続けている多くのランナーのために、 神戸学院大学の栄養学部の皆さんが考えた、 QBBチーズを使ったレシピを掲載した「マラソンレシピブック」が完成しました。 大会まであと3日。 カラダを労わる食事を摂り入れて、ラストスパート頑張りましょう！！ レシピブックはこちら▼ マラソンレシピ｜六甲バターマラソンスペシャルページ｜QBB (qbb-marathon.com) Custom Permalinks -
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マラソンレシピ2022が完成しました！
神戸マラソンが2年ぶりに開催されます！！ 当日に向けて練習を続けている多くのランナーのために、 神戸学院大学の栄養学部の皆さんが考えた、 QBBチーズを使ったレシピを掲載した「マラソンレシピブック」が完成しました。 大会まであと10日あまり。 カラダを労わる食事を摂り入れて、ラストスパート頑張りましょう！！ レシピブックはこちら▼ マラソンレシピ｜六甲バターマラソンスペシャルページ｜QBB (qbb-marathon.com) -
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新コラムスタート！！「エブリデイ★ランニングライフ」
みなさん、ご無沙汰しております！ブログ担当のUです。 QBB・神戸マラソン、ブログ担当者として戻って参りました♪ 今年も「ラン＆チーズ！」を合言葉に、不定期で更新していきますので、宜しくお願いします☆ とはいえ、コロナウイルスの影響により、第10回神戸マラソンは延期。 どの地域でも、スポーツの大会は開催見送りが続いていて、寂しい限りです・・・。 大会に出られくなった皆さんの中には、モチベーションが落ちてしまっている人もいるんじゃないでしょうか？ 私もその1人です、もうコラムを書くのもやめようか・・・なんて思っていましたが！ 1度トレーニングをやめてしまうと、再開するときにとっても大変。 ということで！ モチベーションやトレーニング維持に少しでも役立つ情報をメインに、新たなコンテンツをスタートさせました。 その名も「エブリデイ☆ランニングライフ」。 ランナーである上谷聡子先生をアドバイザーに迎え、この時期だからこその身体の動かし方を指南していただいています。 コラムに合った挿絵は、先生のゼミ生である南さんが書いてくださっています。 こちらは毎月更新していきますので、お楽しみに☆ 8月・9月のコラム https://qbb-marathon.com/column/ 今年もみなさんと一緒に、ランならぬライティング頑張ります！！
