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QBB神戸マラソンブログ【ランナーメッセージ】大会を終えて⑪
謹賀新年、あけましておめでとうございます。 新年早々この神戸マラソンブログを更新しているということは・・・そうです、年末に全ランナーのメッセージを紹介できなかったのです。 休み中にでも更新するかと思ってましたら、年末年始にインフルエンザにかかりまして、皆さんは長~いお休みを過ごされたかもしれませんか、私は寝て起きたらもう仕事初めでしたww 今年はスケジュール通り&健康第一で頑張ります。 さて、2020年最初のランナー紹介はこの方です!! 開発本部の佐藤です。 入社1年目で初めてフルマラソンに挑戦したとき、得たものが非常~にたくさんあったため、そして「目標を持って頑張ること」を継続していきたいと感じたため、今年も参加させて頂きました! 今年、ゴールして一番にしたことは…キンキンに冷えた「グリーンダカラ」500mlの一気飲みです(笑) ごく普通のスポーツドリンクですが、体力を使い果たしカラカラになった体に染み渡り、26年間生きてきて最も美味しく感じたそれでした。 話は変わりますが、フルマラソンを4回経験して思うことを一つ綴ります。 フルとなると、そう簡単には踏み込めないと感じる方も多いと思います。 しかし「完走してみたい!」という気持ちと(これは一番重要)、目標のレベルに合った練習量さえあれば、誰にでも成し遂げられるのではないかと思います。 私自身、少し前まで運動はほぼしていませんでしたが、今では、完走できたときの清々しさが忘れられずマラソンが趣味になりつつあります。 そんな清々しさや達成感を共有できる方がこれからも増えたらいいなぁというのが最近の心境です。 なので、今年は新たに開発の後輩の子が参加してくれたり、他にも「来年は走りたい」と興味を持ってくれる子がいたりするのが実はとても嬉しいです(笑) 最後に、今年も朝早くから応援やボランティアでたくさんの方にお力添え頂いたこと、そして怪我なく元気にゴールできたことに感謝します。 ありがとうございました! 過酷なマラソンの後でも、このエンジェルスマイル。 いや~来年も激写しますねwお疲れ様でした。
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マラソンレシピ2023が完成しました!
いよいよ第11回神戸マラソンが今週末に開催されます! 当日に向けて練習を続けている多くのランナーのために、 神戸学院大学の栄養学部の皆さんが考えた、 QBBチーズを使ったレシピを掲載した「マラソンレシピブック」が完成しました。 大会まであと3日。 カラダを労わる食事を摂り入れて、ラストスパート頑張りましょう!! レシピブックはこちら▼ マラソンレシピ|六甲バターマラソンスペシャルページ|QBB (qbb-marathon.com) Custom Permalinks -
- イベントレポート
マラソンレシピ2022が完成しました!
神戸マラソンが2年ぶりに開催されます!! 当日に向けて練習を続けている多くのランナーのために、 神戸学院大学の栄養学部の皆さんが考えた、 QBBチーズを使ったレシピを掲載した「マラソンレシピブック」が完成しました。 大会まであと10日あまり。 カラダを労わる食事を摂り入れて、ラストスパート頑張りましょう!! レシピブックはこちら▼ マラソンレシピ|六甲バターマラソンスペシャルページ|QBB (qbb-marathon.com) -
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新コラムスタート!!「エブリデイ★ランニングライフ」
みなさん、ご無沙汰しております!ブログ担当のUです。 QBB・神戸マラソン、ブログ担当者として戻って参りました♪ 今年も「ラン&チーズ!」を合言葉に、不定期で更新していきますので、宜しくお願いします☆ とはいえ、コロナウイルスの影響により、第10回神戸マラソンは延期。 どの地域でも、スポーツの大会は開催見送りが続いていて、寂しい限りです・・・。 大会に出られくなった皆さんの中には、モチベーションが落ちてしまっている人もいるんじゃないでしょうか? 私もその1人です、もうコラムを書くのもやめようか・・・なんて思っていましたが! 1度トレーニングをやめてしまうと、再開するときにとっても大変。 ということで! モチベーションやトレーニング維持に少しでも役立つ情報をメインに、新たなコンテンツをスタートさせました。 その名も「エブリデイ☆ランニングライフ」。 ランナーである上谷聡子先生をアドバイザーに迎え、この時期だからこその身体の動かし方を指南していただいています。 コラムに合った挿絵は、先生のゼミ生である南さんが書いてくださっています。 こちらは毎月更新していきますので、お楽しみに☆ 8月・9月のコラム https://qbb-marathon.com/column/ 今年もみなさんと一緒に、ランならぬライティング頑張ります!!